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お遍路高知1日目


8月末
早朝4:30雨☔降る中自宅出発
友達と合流し山陽ICから高知県へ向かう
最初目的地第29番札所国分寺




その後は第28番札所大日寺、第27番札所神峯寺と第24番札所最御所寺まで逆打ちで巡業
午前中に室戸岬までこれました
たっぷりもらった休日(3日)ですが
ゆっくり観光している暇もなく
先を急ぎます
雨は小雨から晴れに🌤🙌🙌




それでもせっかく来たのだから
銅像の前で記念写真(中丸万次郎)📸




途中の道の駅でゆずラーメンを頂きました
トイレ休憩だけのつもりが😅
食べ物の誘惑には勝てません😊
















午後からは第30番札所善楽寺から
第34番札所種間寺まで行きました
本当はもう少し先まで行きたかったのです
とにかく次の日の足摺岬までの距離を考えると
少しでも先に進みたく
少々不安な夜を過ごしました
久しぶりにお友達と長時間のドライブ🚙
いっぱいお話しして楽しかった🎶
お大師様のお陰でしょうか?
運転の疲れは全く感じませんでした
宿泊先は日帰り温泉も出来る施設で♨️
当日予約させて頂きました
予定が決めれていたら安かったなぁと反省
最後まで読んで頂きありがとうござます😊







健康教室

久々の投稿
投稿の仕方忘れそうですヽ(´o`;
暑さにも負けず頑張っていますが
朝の寝起きがヤバイヤバイ状態です

令和元年2回目の健康教室
脳トレとストレッチ
頭も身体もスッキリ爽やか





夏野菜カレーに





夏野菜のサラダ





デザートも夏の果物入りのフルーツポンチ
夏野菜が美味しかった
また頑張れます




夏の思い出(実家で撮影)
孫が帰省中
明日からまた高知へ
9月には研修で北海道へ
また寂しくなります
最後まで見てくれてありがとうござます




平成30年度最後の健康教育

拙いブログへ
ようこそ!
椅子に座って出来るヨガを教えて頂きました
オイルを使用した足のマッサージは
足の疲れも
むくみも取れました
血行も良くなるとのこと
入浴中にも出来そうなので試します





昼食は味噌煮込みうどん
白和えとどら焼き
他にも
チョコレートババロアを用意してもらいました
ボランティアで料理担当していますが
みんなでワイワイ賑やかに作ると
楽しくて良いですね
今年もまた体力の続く限り
やらせてもらいます





久しぶりにパンを焼きました
パニーニ風
パンだけ焼い後から挟み込むめば
よかったんですが
材料がカマンベールとベーコンだけなので





パン生地にくるんでみました
パン生地は美味しいですが
イマイチ物足りない感じ
また挑戦します
長々と最後まで見て頂き
ありがとうございます




早や2月

拙いブログにようこそ!
放置中にもかかわらずご訪問頂き
ありがとうござます


1月中旬🇮🇹旅行へ行き
帰って来てから体調崩し(仕事休まず)
最近やっと身体が元に戻ったようです
以前でしたら
旅行の記事もブログへ載せていましたが
今はInstagramが便利で
そちらの方いに投稿しています

今日は後楽園へ


久しぶりにカメラを持って出かけました
時々小雪が舞っていました
両足と背中にカイロを貼って出かけましたが
撮影に夢中で寒さ感じませんでした😊
最後まで見て頂きありがとうござますm(._.)m



今年の運勢悪いかも


毎年恒例の撮影にお出かけして来ました


鶴さんのご機嫌悪く
思うように飛びませんでした
明日からまた通常業務
次の投稿はいつになるか分かりませんが
今年もよろしくお願いします🤲🥺
プロフィール

あや

Author:あや
放置気味のブログにご訪問頂き

ありがとうございます<(_ _*)> アリガトォ

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