お喜楽人生

日々の出来事、記録

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旦那さんの誕生日

今日は旦那様のお誕生日もっとご馳走作る予定でしたが昨日のリクエストのピザを作りましたお父さん55歳になったのねおめでとう...

 31, 2011   0

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今日のスコア

山陽ゴルフ倶楽部  IN   46 パット  18OUT 53  パット  20池ポチャ  2OB     1チップインバーディ 1なんとか100お昼はネギトロ丼を頂きましたとても美味しかったですお友達のお昼、とても美味しそう季節外れの五月...

 31, 2011   0

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明日はゴルフ

明日は営業ゴルフです山陽ゴルフ久しぶりいつも急いで周る事ばかりで、落ち着いたプレーが出来ないので、ゆっくりクラブを振ってみようかな ブログランキングに参加中☆良かったらポチッとしてやってください♪...

 30, 2011   0

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カマキリの格闘技!?

面白い光景を職場の同僚に教えてもらいもしかしたらかなと思ったけど良いお天気でしたブログランキングに参加中☆良かったらポチッとしてやってください♪ ...

 29, 2011   0

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来週の予定

 今日はお天気最高いっぱい掻きました写真は8月に屋久島に行った時のです。また行きたいな10月31日は山陽ゴルフでゴルフ11月1日は鏡野町の森林公園に紅葉狩り11月2日は赤坂カントリークラブでゴルフ来週は3連休頂いてしっかりエンジョイします11月8日は三平山に登ります今朝は少し冷えました ブログランキングに参加中☆良かったらポチッとしてやってください♪...

 28, 2011   0

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久しぶりの天婦羅

             今日は孫が晩御飯食べにきました                             ブログランキングに参加中☆                  良かったらポチッとしてやってください♪         ...

 27, 2011   0

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今日はお休みです

家の近所、まだ早いですね 今朝は寒かったです。起きてすぐエアコンのスイッチONにしました       ブログランキングに参加中☆  良かったらポチッとしてやってください♪          ...

 27, 2011   0

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靴下の綱引き

毎日やっている靴下の奪いやい、上手くシャッターが押せました^^靴下が悲惨なことに明日はお仕事お休みになりました。県北の森林公園に紅葉狩りに行く予定でしたが、来週に変更、もう少し色が濃くなった方が綺麗ですからねブログランキングに参加中☆良かったらポチッとしてやってください♪...

 26, 2011   0

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感謝!!

家のお嫁さんに手伝って貰ってやっとタグの貼り付けが出来ましたけいちゃんありがとうねブログランキングに参加中☆良かったらポチッとしてやってください♪...

 26, 2011   0

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大学芋

 今日は出勤が遅いので、大学芋作りましたブログランキングに参加中☆良かったらポチッとしてやってください♪...

 26, 2011   0

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櫂の木

  お昼休み会社の窓から写しました。日に日に赤く色ずく櫂の木、真っ赤に染まるのも、もう直ぐです。...

 26, 2011   0

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いただき物

先日のお魚のお返しですブログランキングに参加中☆良かったらポチッとしてやってください♪...

 25, 2011   0

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大分色ずきました

朝夕の気温も高く紅葉と言う程色も付いていませんが、ついカメラを向けたくなります ...

 24, 2011   0

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今日の釣果

旦那さんが釣って来ました美味しそうなヒラメです今から料理します...

 23, 2011   0

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今日の体重

今朝の体重  53.6kg  体脂肪      24%ずっと安定期かと思っていましたが、ちょっと夕方もお腹空いておやつ食べてしまったよ 仕事の帰り西洋紅葉が赤く染まり始めました明日は持って写してきます^^お嫁さんので綺麗に写せるといいですが今日はお天気が悪いと思い、少し厚手のアンダーを着て行ったら、暑かったですねしかもが降るのかと思えばになったりもう少し冷え込まないと綺麗な紅葉は見られませんね<a h...

 22, 2011   0

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お別れ

今日は18日に亡くなった伯父の密葬に行ってきました父の弟で養子に行きました。81歳なのですが、やはりお別れは言葉では表現できない寂しさ、悲しみが込上げて来ます伯父をお見送りした後、従姉妹3人で食事に行き、1人目の従姉妹のお家にお邪魔、お茶頂いた後、もう1人のお姉さんをお送りしました。伯父さんが導いてくれたんでしょうね。みんなそれぞれお嫁に行き、互いの家を行き来することも無く、忙しい日々を送っていますから...

 21, 2011   0

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今日のゴルフ

赤坂カントリークラブ お天気 OUT  55  パット  16 No.1バンカー苦戦(3打) IN    47  パット  19 OB    2 池ポチャ 1 なんとも情けないスコアになりました お昼はさば寿司を頂きました。(10月限定)にゅー麺、茶碗蒸し、小鉢が付いていました。とても美味しかったです ...

 20, 2011   0

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今日のお弁当

いつもと変らないお弁当です昨日の残り物のいわしのフライを入れてみましたアジのフライはよく作りますが、いわしのフライは久しぶりに作ってみましたアジフライよりいわしのフライの方が美味しいように思います明日は1ヶ月ぶりの営業ゴルフです100がますように...

 19, 2011   0

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龍の口登山

午前中美容院に行き2ヶ月ぶりにカット午後から龍の口に登ってきました龍の口山頂、180度見渡せました。岡山ドーム、理大付属高、金山、中原橋も見えました。それほど険しい登り坂ではありませんでしたが、雄大な景色、川のせせらぎ、ローカル線の電車の走る音も聞こえてきました。車で走っている時は感じない音、人との出会い、やめられなくなりそうです今日はお嫁さんにカメラ借りました...

 18, 2011   0

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食欲の秋!?

久しぶりにお好み焼き作ったらあまりにも美味し過ぎて食べ過ぎました狙っています...

 17, 2011   0

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龍の口登山

18日(火曜日)お休み頂いたので、美容院と龍の口の登山に行こうと思います美容院は8月から放置、かなり伸びています。白髪も目立ち少しは綺麗なおばあさんしないとね午後からの登山になりそうですが、お弁当と小型コンロを持って行くつもりです。山頂から見下ろす眼下は景色も良さそうなので、とても楽しみです...

 16, 2011   0

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秋ー3

プロテイン飲み始めて10日程経ちます。歩くお仕事していますが、最近歩くのが苦にならなくなりました筋肉付いてきたかな他の方のブログ見てたらアーモンドがダイエットにも良いとかお通じも良くなると書いていたのでさっそく試してみたらとてもお通じ快調2本どっさり今朝の体重 52.6kg体脂肪     25%...

 15, 2011   0

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秋ー2

西洋紅葉はこれからもっと赤く染まります毎日通る道筋に並木があります ...

 15, 2011   0

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黄金色がとても鮮やかでした...

 15, 2011   0

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お弁当

いつも変り映えしないお弁当です栗の渋皮煮とゴーフル頂き食後のデザートに食べました...

 15, 2011   0

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アケビ

お仕事の合間ちょっと色ずいた木々を携帯でハナミズキ櫂百日紅アケビお天気は携帯のカメラですから上手く色がでないです 今度はデジカメで  今朝の体重  53.0kg体脂肪     24% ...

 14, 2011   0

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体重とお弁当

今朝の体重52.8kg体脂肪   25%プロテインのみ始めて今日で10日、毎日ウォーキングしてますが、足がダルクなく、疲れが少なくなったように思いましたプロテインを薦めてくれた長男に感謝してます       今日のお弁当500kalまでにしたいと思いつついつも欲張ってしまう...

 13, 2011   0

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今日の体重

朝の体重53.4kg体脂肪  24%昨日の食べ過ぎが影響かな晴天に恵まれ、仕事していても気分が最高(外の仕事)夕食は昨日の残り物と南京の煮付け、厚揚げ(焼き)、寒天入り雑炊、腹八分で止めました。息子が外食するので、どうしても粗末な物になりますね息子が居ない時位手抜きをしたいですね息子の世話もいい加減卒業したです一生一人で良い、嫁は要らんといいながら、母親にすべて世話になっている...

 12, 2011   0

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夕食

雑炊の量が多過ぎましたこの後プロテイン飲んだのでお腹が張り過ぎ、苦しいです朝の体重53.0kg体脂肪  24% ...

 11, 2011   0
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